<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Intimfokus</title>
	<atom:link href="https://intimfokus.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://intimfokus.se</link>
	<description>Intimfokus öppnar sinnen, kunskap och förståelse</description>
	<lastBuildDate>Thu, 20 Aug 2026 11:33:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://intimfokus.se/wp-content/uploads/2026/02/cropped-favikon-intimfokus-32x32.png</url>
	<title>Intimfokus</title>
	<link>https://intimfokus.se</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Lutealfasen och vad som händer efter ägglossning</title>
		<link>https://intimfokus.se/lutealfasen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mens & menscykel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=963</guid>

					<description><![CDATA[Lutealfasen är tiden efter ägglossningen och före nästa mens. Läs om fasens längd, progesteron, vanliga symtom, PMS, fertilitet och när du bör söka vård.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>PMDS när PMS blir mycket svårare</title>
		<link>https://intimfokus.se/pmds/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mens & menscykel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=961</guid>

					<description><![CDATA[PMDS står för premenstruellt dysforiskt syndrom. Det är en svårare form av premenstruella besvär där psykiska symtom före mens blir…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Förklimakteriet och de första tecknen</title>
		<link>https://intimfokus.se/forklimakteriet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klimakteriet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=914</guid>

					<description><![CDATA[Förklimakteriet är perioden innan mensen upphör helt. Det är en övergångsfas då hormonerna börjar svänga mer än tidigare, och kroppen…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Flytningar och vad som är normalt</title>
		<link>https://intimfokus.se/flytningar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Underliv & intimhälsa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=955</guid>

					<description><![CDATA[Flytningar är vätska från slidan som hjälper till att hålla slemhinnorna fuktiga, rena och i balans. De kan förändras under…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mensvärk och hur du kan lindra den</title>
		<link>https://intimfokus.se/mensvark/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mens & menscykel]]></category>
		<category><![CDATA[Mensbesvär & blödningar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=951</guid>

					<description><![CDATA[Mensvärk är smärta som kommer i samband med mens. Den känns ofta som molande värk, kramper eller hugg i nedre…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hormonbehandling i klimakteriet</title>
		<link>https://intimfokus.se/hormonbehandling-klimakteriet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klimakteriet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=922</guid>

					<description><![CDATA[Hormonbehandling vid klimakteriet kan vara ett effektivt alternativ för den som har besvär som påverkar vardagen. Behandlingen används framför allt…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Menscykeln och vad som händer i kroppen</title>
		<link>https://intimfokus.se/menscykeln/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mens & menscykel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=949</guid>

					<description><![CDATA[Menscykeln är kroppens återkommande rytm mellan en mens och nästa. Den styrs av hormoner och påverkar bland annat blödning, ägglossning,…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sömnproblem i klimakteriet</title>
		<link>https://intimfokus.se/somnproblem-klimakteriet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klimakteriet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=920</guid>

					<description><![CDATA[Sömnproblem är vanligt under klimakteriet. Du kan ha svårt att somna, vakna flera gånger per natt, vakna tidigt på morgonen…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Endometrios – symtom, orsaker och behandling</title>
		<link>https://intimfokus.se/endometrios/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gynekologiska tillstånd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=959</guid>

					<description><![CDATA[Endometrios är en sjukdom där vävnad som liknar livmoderslemhinna finns utanför livmodern. Det kan ge kraftig mensvärk, smärta vid ägglossning,…]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Humörsvängningar i klimakteriet</title>
		<link>https://intimfokus.se/humorsvangningar-klimakteriet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klimakteriet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=925</guid>

					<description><![CDATA[Humörsvängningar i klimakteriet är vanligt, men kan ändå kännas både förvirrande och påfrestande. Du kanske blir lättare irriterad, mer känslig,…]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
