PMS, PMDS & hormoner

PMS och PMDS kan påverka både kropp och psyke under dagarna eller veckorna före mens. Här samlar vi artiklar om humörförändringar, nedstämdhet, irritation, finnar vid mens, hormonella besvär och kroppens signaler under lutealfasen.

Målet är att hjälpa dig förstå skillnaden mellan vanliga cykelförändringar och symtom som påverkar vardagen så mycket att stöd eller vård kan behövas.