<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Psykiskt välbefinnande &#8211; Intimfokus</title>
	<atom:link href="https://intimfokus.se/tagg/psykiskt-valbefinnande/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://intimfokus.se</link>
	<description>Intimfokus öppnar sinnen, kunskap och förståelse</description>
	<lastBuildDate>Thu, 20 Aug 2026 11:33:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://intimfokus.se/wp-content/uploads/2026/09/intimfokus-icon-512-32x32.png</url>
	<title>Psykiskt välbefinnande &#8211; Intimfokus</title>
	<link>https://intimfokus.se</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>PMDS när PMS blir mycket svårare</title>
		<link>https://intimfokus.se/pmds/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mens & menscykel]]></category>
		<category><![CDATA[Premenstruella besvär]]></category>
		<category><![CDATA[Psykiskt välbefinnande]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=961</guid>

					<description><![CDATA[PMDS står för premenstruellt dysforiskt syndrom. Det är en svårare form av premenstruella besvär där psykiska symtom före mens blir så starka att de påverkar vardag, relationer, arbete, studier och psykisk hälsa. PMDS kan ge intensiv nedstämdhet, ångest, irritation, ilska, hopplöshet eller känslan av att inte känna igen sig själv dagarna före mens. PMDS är [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Humörsvängningar i klimakteriet</title>
		<link>https://intimfokus.se/humorsvangningar-klimakteriet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Intimfokus redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:53:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klimakteriet]]></category>
		<category><![CDATA[Hormoner]]></category>
		<category><![CDATA[Psykiskt välbefinnande]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://intimfokus.se/?p=925</guid>

					<description><![CDATA[Humörsvängningar i klimakteriet är vanligt, men kan ändå kännas både förvirrande och påfrestande. Du kanske blir lättare irriterad, mer känslig, orolig, nedstämd eller känner att du inte riktigt reagerar som du brukar. För vissa kommer förändringarna smygande, medan andra upplever att humöret svänger snabbt och tydligt. Klimakteriet påverkar inte bara mensen och kroppen fysiskt. Hormonförändringar, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
