Tampongsjukan (TSS): symtom och säkrare tamponganvändning

Tampongsjukan, eller toxic shock syndrome (TSS), är mycket ovanlig men kan bli allvarlig snabbt. Misstänk TSS om du plötsligt får hög feber och samtidigt exempelvis kräkningar, diarré, yrsel, kallsvettning, muskelsmärta, hudrodnad eller illaluktande flytningar. Ta genast ut en tampong eller menskopp och sök vård.

Kontakta genast vårdcentral eller jouröppen mottagning om du tror att du har TSS. Är det stängt, sök akutmottagning. Ring 112 om du är för sjuk för att själv ta dig till vård.^[1]

Vad är tampongsjukan?

TSS är ett chocktillstånd som kan uppstå när gifter från vissa bakterier påverkar kroppen. Blodtrycket kan sjunka kraftigt och organen kan få för lite syre. Behandling behöver därför starta snabbt på sjukhus.

Namnet tampongsjukan är missvisande. TSS kan förekomma i samband med tampong eller menskopp, men de flesta fall beror enligt 1177 och UMO på andra infektioner, till exempel ett infekterat sår efter en operation.^[2] Du kan alltså få TSS utan att ha mens eller använda ett invändigt mensskydd.

Hur vanligt är tampongsjukan?

TSS är mycket ovanligt. De allra flesta som använder tampong eller menskopp får aldrig sjukdomen. Risken är mycket liten när du följer produktens anvisningar, tvättar händerna och inte låter ett invändigt mensskydd sitta kvar för länge.

Ovanligt betyder inte ofarligt. Det är kombinationen av snabbt insjuknande och flera allmänsymtom som ska få dig att agera, inte att du känner dig lite obekväm av en tampong.

Symtom på TSS och vad du ska göra

TSS kan utvecklas snabbt. Vanliga varningstecken är plötslig hög feber tillsammans med ett eller flera av följande:

• kräkningar eller diarré
• yrsel, svimningskänsla eller kallsvettning
• kraftig sjukdomskänsla, förvirring eller svaghet
• muskelvärk eller svår smärta
• utslag eller hudrodnad, ibland som solbränd hud
• röda ögon, svullna handflator eller fotsulor
• illaluktande flytningar när du använder tampong.

Du behöver inte ha alla symtom eller ett synligt utslag. Om du använder tampong eller menskopp: ta ut den direkt, använd binda eller menstrosa och berätta för vården att du använde ett invändigt mensskydd.

Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning. Om det är stängt, sök akutmottagning. Ring 112 vid svår yrsel eller svimning, förvirring, andningssvårigheter, blå/gråblek hud eller om du är för sjuk för att själv ta dig till vård.

Så använder du tampong säkrare

• Tvätta och torka händerna före och efter byte.
• Följ alltid anvisningarna på förpackningen.
• Använd bara tampong när du har mens.
• Byt efter ungefär fyra till åtta timmar beroende på hur mycket du blöder.
• Låt aldrig samma tampong sitta längre än åtta timmar.
• Välj den lägsta absorptionsförmåga som räcker för blödningen.
• Använd varje tampong en gång och släng den efteråt.

Om tampongen blir helt genomblöt långt före fyra timmar kan mensen vara riklig. Det är då bättre att byta oftare och läsa om tecken på riklig mens än att använda en tampong längre än anvisat.

Kan man sova med tampong?

UMO anger att det går bra att sova med tampong.^[3] Sätt in en ny tampong precis innan du lägger dig och ta ut eller byt den när du vaknar. Den sammanlagda tiden får inte överskrida åtta timmar eller den kortare gräns som står på förpackningen.^[4] Välj ett annat mensskydd om du brukar sova längre.

Vad händer om tampongen sitter fel?

En tampong som känns eller skaver sitter ofta för långt ner. Ta ut den eller justera enligt produktens instruktion. Att den sitter obekvämt är inte i sig ett tecken på TSS, men smärta, feber eller ovanliga flytningar ska bedömas av vården.

En tampong kan inte försvinna vidare in i kroppen. Kontakta vårdcentral eller gynekologisk mottagning om du inte kan få ut den själv.

Glömd tampong, trasig tampong eller två tamponger

Ta ut en kvarglömd tampong så snart du upptäcker den. Om du av misstag har satt in två, ta ut båda och kontrollera att ingen sitter kvar. För inte in ett föremål för att försöka få tag i en tampong.

Kontakta vården om du inte kan få ut tampongen, är osäker på om en del sitter kvar eller får illaluktande flytningar, smärta eller feber.^[5] Sök genast enligt TSS-råden ovan om du snabbt blir sjuk.

Att en tampong suttit längre än åtta timmar betyder inte automatiskt att du har fått TSS. Ta ut den, använd ett yttre skydd och var uppmärksam på symtom. Vid oro kan du ringa 1177.

Kan man få TSS av menskopp?

TSS kan i sällsynta fall uppstå i samband med menskopp. Tvätta händerna, rengör koppen enligt tillverkarens instruktioner och följ den angivna tömnings- och användningstiden. 1177 rekommenderar byte eller tömning minst var åttonde timme för att minska TSS-risken; följ en kortare tid om produktens anvisning anger det.

Ta ut koppen och sök vård genast om du får snabbt stigande feber och andra TSS-symtom. Om du vill jämföra mensskydd, använd alltid tillverkarens instruktioner som gräns för just din produkt.

Kan TSS uppstå utan mensskydd?

Ja. TSS kan utgå från infekterade sår, brännskador eller bölder och kan uppstå efter operation eller förlossning. Sök vård vid snabbt insjuknande med hög feber och flera av symtomen ovan även om du inte använder tampong eller menskopp.

Hur behandlas TSS?

TSS behandlas akut på sjukhus, vanligtvis med antibiotika och vätska direkt i blodet. Vården kan också behöva behandla lågt blodtryck och ta bort orsaken till infektionen.^[6] Behandling ska starta innan alla provsvar är klara om TSS misstänks.

Den här artikeln kan inte avgöra om dina symtom beror på TSS, influensa, magsjuka eller något annat. Använd vår vårdguide för generell orientering, men följ den akuta vägledningen ovan vid misstänkt TSS.