Ledvärk i klimakteriet – orsaker, råd och behandling
Ledvärk och stelhet kan förekomma i klimakteriet. Läs om möjliga orsaker, rörelse, styrketräning, smärtlindring och symtom som bör bedömas.
Guider & fakta
Hormoner
Guider där hormonella förändringar är en del av ämnet, från menscykeln till klimakteriet. Välj en artikel för att läsa om den fråga som berör dig.
Finnar vid mens – orsaker, hudvård och när söka vård
Varför får man finnar före mens? Läs om hormoner, hudvård, receptfri behandling, PCOS, graviditet och när akne behöver bedömas av vården.
Lutealfasen och vad som händer efter ägglossning
Lutealfasen är tiden efter ägglossningen och före nästa mens. Läs om fasens längd, progesteron, vanliga symtom, PMS, fertilitet och när du bör söka vård.
Förklimakteriet och de första tecknen
Förklimakteriet är perioden innan mensen upphör helt. Det är en övergångsfas då hormonerna börjar svänga mer än tidigare, och kroppen kan reagera med både fysiska och psykiska symtom. För vissa…
Hormonbehandling i klimakteriet
Hormonbehandling vid klimakteriet kan vara ett effektivt alternativ för den som har besvär som påverkar vardagen. Behandlingen används framför allt vid värmevallningar, svettningar och sömnproblem, men kan också vara aktuell…
Sömnproblem i klimakteriet
Sömnproblem är vanligt under klimakteriet. Du kan ha svårt att somna, vakna flera gånger per natt, vakna tidigt på morgonen eller känna dig trött trots att du har legat i…
Menscykeln – faser, hormoner och vad som händer i kroppen
Menscykeln räknas från mensens första dag. Se de fyra faserna, hormoner, ägglossning, vanliga symtom och när oregelbunden mens bör bedömas.
Värmevallningar i klimakteriet
Värmevallningar är ett av de vanligaste och mest typiska besvären under klimakteriet. De kan komma plötsligt, kännas intensiva och påverka både sömn, energi, humör och vardag. För vissa handlar det…
Humörsvängningar i klimakteriet
Humörsvängningar i klimakteriet är vanligt, men kan ändå kännas både förvirrande och påfrestande. Du kanske blir lättare irriterad, mer känslig, orolig, nedstämd eller känner att du inte riktigt reagerar som…
Mens i klimakteriet och vad som är normalt
Oregelbundna blödningar är vanliga under åren före den sista mensen: mensen kan komma tätare, mer sällan, bli rikligare eller hoppa över flera månader. Men får du en ny blödning efter…
PMS symtom orsaker och lindring
PMS betyder premenstruellt syndrom och innebär att du får kroppsliga eller psykiska besvär dagarna före mens. Det kan handla om humörsvängningar, irritation, nedstämdhet, oro, trötthet, ömma bröst, huvudvärk, svullnad, sötsug…
Klimakteriet symtom och förändringar i kroppen
Klimakteriet är en naturlig fas i livet då hormonbalansen förändras och mensen så småningom upphör. För vissa sker övergången nästan utan besvär, medan andra får tydliga symtom som påverkar sömn,…