Flytningar

Flytningar och vad som är normalt

Publicerad
Uppdaterad
Så kvalitetssäkrar vi innehåll

Flytningar är vätska från slidan som hjälper till att hålla slemhinnorna fuktiga, rena och i balans. De kan förändras under menscykeln och variera i mängd, färg, lukt och konsistens. Ofta är flytningar helt normala, men ibland kan förändringar bero på infektion, irritation, hormonförändringar eller en sexuellt överförbar infektion.

Många oroar sig när flytningar ändrar färg, luktar annorlunda eller blir rikligare än vanligt. Det viktigaste är att jämföra med ditt eget normala mönster. Flytningar som är genomskinliga, vita eller lätt gulaktiga kan vara normala, särskilt om de inte luktar starkt och inte ger klåda, sveda eller smärta. [1][2]

I den här guiden går vi igenom vad flytningar är, hur de kan förändras under cykeln, vad olika färger och lukter kan betyda, och när du bör söka vård. Artikeln är en del av ämnesområdet underliv och intimhälsa.

Vad är flytningar?

Flytningar är en naturlig vätska från slidan och livmoderhalsen. De hjälper till att hålla slidan fuktig, transportera bort gamla celler och stödja den naturliga bakteriefloran. Slidan har en egen miljö där bland annat mjölksyrebakterier bidrar till ett surt pH-värde, vilket hjälper till att skydda mot obalans och infektioner.

Flytningar kan se olika ut beroende på var du är i menscykeln, om du är gravid, om du använder hormonella preventivmedel, om du är sexuellt upphetsad, om du är i klimakteriet eller om det finns en infektion eller irritation. [1][2]

Det är alltså inte mängden flytning i sig som avgör om något är fel. Vissa har mer flytningar än andra. Det viktiga är om flytningen förändras tydligt från hur den brukar vara för dig, särskilt om den samtidigt luktar illa eller ger besvär.

Hur ser normala flytningar ut?

Normala flytningar kan vara genomskinliga, vita, krämiga, hala, sega, stretchiga eller lätt gulaktiga när de torkar i trosan. De kan lukta svagt syrligt eller ha en mild doft, men ska inte lukta starkt illa. [1][2]

Normala flytningar kan:

  • vara genomskinliga eller vita
  • vara tunna och vattniga
  • vara krämiga eller lotionliknande
  • vara stretchiga runt ägglossning
  • bli lätt gulaktiga när de torkar
  • öka vid ägglossning eller sexuell upphetsning
  • variera från dag till dag

Om flytningarna inte kliar, svider, luktar starkt, gör ont eller kommer med blödning är de ofta en normal del av kroppens funktion.

Flytningar under menscykeln

Flytningar förändras ofta under menscykeln eftersom hormonerna förändras. Det är därför helt normalt att sekretet ser annorlunda ut före mens, efter mens och runt ägglossning.

Efter mens

Direkt efter mensen kan vissa känna sig torrare eller ha mindre flytningar. Det kan också finnas lite brunaktiga rester av gammalt blod, särskilt i slutet av mensen.

Om bruna flytningar bara kommer i samband med mensens slut är det ofta ofarligt. Om de kommer ofta mellan menstruationerna, efter sex eller tillsammans med smärta bör de bedömas.

Inför ägglossning

När ägglossningen närmar sig blir flytningarna ofta mer rikliga, hala, genomskinliga och stretchiga. De kan påminna om rå äggvita. Det här kallas ofta fertilt sekret och kan hjälpa spermier att överleva och röra sig lättare. [3]

För den som följer kroppens signaler kan förändringar i sekretet vara ett sätt att identifiera ägglossning via sekret, särskilt när flytningarna blir tydligt hala, elastiska och genomskinliga.

Efter ägglossning

Efter ägglossningen blir flytningarna ofta tjockare, vitare, krämigare eller mer klibbiga. Det beror på hormonförändringar under lutealfasen, alltså tiden efter ägglossning och före mens.

Före mens

Före mens kan flytningarna minska, bli mer krämiga eller ibland blandas med lite blod. Vissa får brunaktiga flytningar precis innan blödningen startar. Det kan vara normalt, men återkommande mellanblödning bör tas på allvar.

Vad betyder olika färger på flytningar?

Färg kan ge en ledtråd, men den säger inte allt. Samma färg kan ha olika orsaker beroende på lukt, konsistens, klåda, sveda, smärta, blödning, sexuell exponering och var i cykeln du är.

Genomskinliga flytningar

Genomskinliga flytningar är ofta normala. De kan vara vattniga, hala eller stretchiga. Runt ägglossning är genomskinligt och elastiskt sekret vanligt.

Om flytningen är genomskinlig men kommer med klåda, sveda, smärta eller stark lukt bör du ändå söka vård eller rådgivning.

Vita flytningar

Vita eller krämiga flytningar är ofta normala, särskilt efter ägglossning eller före mens. De kan vara en del av kroppens vanliga hormonella variation.

Om flytningen däremot är tjock, grynig och kommer med klåda eller sveda kan det tala för svamp. NHS Inform beskriver tjock vit flytning som liknar keso som ett tecken som kan tala för infektion, särskilt om det också finns klåda eller irritation. [4]

Gula flytningar

Lätt gulaktiga flytningar kan vara normala om de torkar i trosan och inte luktar illa eller ger symtom. Men tydligt gula flytningar, särskilt om de är rikliga, luktar illa, är skummiga eller kommer med sveda, smärta eller blödning, kan bero på infektion.

Om du har haft oskyddat sex eller ny partner bör du testa dig för sexuellt överförbara infektioner, särskilt om du också har sveda när du kissar eller mellanblödningar.

Gröna flytningar

Gröna flytningar är oftare ett tecken på infektion och bör kontrolleras. Om flytningen är gulgrön, skummig, luktar illa eller kommer med sveda och klåda kan det handla om en infektion som behöver behandling. [2][4]

Sök vård eller kontakta en sexuell hälsomottagning om du har gröna flytningar.

Gråvita flytningar

Gråvita flytningar som luktar illa, ofta fiskliknande, kan tala för bakteriell vaginos. 1177 beskriver att bakteriell vaginos kan ge flytningar som luktar illa och kan vara gråvita eller skummiga. [5]

Bakteriell vaginos beror på obalans i slidans bakterieflora. Det är vanligt och kan behandlas om besvären inte går över eller om de är tydliga.

Bruna flytningar

Bruna flytningar är ofta gammalt blod. Det kan förekomma i början eller slutet av mensen, vid spotting eller ibland runt ägglossning. Det behöver inte vara farligt, men det beror på sammanhanget.

Bruna flytningar bör bedömas om de återkommer mellan menstruationerna, kommer efter sex, kommer efter menopaus, luktar illa eller kommer med smärta.

Rosa flytningar

Rosa flytningar betyder ofta att lite blod blandats med flytningarna. Det kan hända före mens, efter mens, vid ägglossning, efter sex eller vid irritation i slemhinnan.

Om rosa flytningar återkommer, kommer efter sex eller inte verkar följa ditt vanliga cykelmönster bör du kontakta vården.

Blodiga flytningar

Blodblandade flytningar kan bero på mens, ägglossning, mellanblödning, irritation, preventivmedel, infektion eller andra gynekologiska orsaker. Om blödningen är ny, återkommande, kommer efter sex eller sker efter menopaus bör den bedömas.

Blod som kommer i samband med ägglossning kan ibland bero på blödning vid ägglossning, men återkommande eller oförklarad blödning bör alltid sättas i sitt sammanhang.

Vad betyder lukt från flytningar?

Flytningar kan ha en mild doft. Slidan är inte luktfri, och en svag syrlig eller kroppslig doft är ofta normal. Doften kan förändras lite under cykeln, efter sex, efter träning eller när flytningar torkar i underkläderna.

En stark, fiskliknande eller tydligt illaluktande flytning kan däremot tyda på bakteriell vaginos eller infektion. [5][6]

Du bör vara uppmärksam om lukten:

  • är starkt fiskliknande
  • blir tydligt värre efter sex
  • kommer tillsammans med gråvita flytningar
  • kommer med klåda, sveda eller smärta
  • kommer med blödning eller buksmärta
  • inte går över

En förändrad doft från underlivet behöver inte alltid betyda infektion, men stark eller fiskliknande lukt tillsammans med förändrade flytningar bör tas på allvar.

Flytningar och klåda

Flytningar tillsammans med klåda kan bero på svamp, irritation, eksem, allergi, torrhet, bakteriell obalans eller infektion. Det är vanligt att tro att all klåda är svamp, men det stämmer inte alltid.

Om klådan kommer med tjock vit flytning kan svamp vara en möjlig orsak. Om klådan kommer med illaluktande, gulgrön eller gråvit flytning kan det finnas andra orsaker som behöver bedömas. [2][4]

Återkommande klåda i underlivet bör inte självklart tolkas som svamp, särskilt om besvären kommer tillbaka trots behandling.

Flytningar och sveda

Sveda kan kännas i slidöppningen, slidan eller när du kissar. Flytningar med sveda kan bero på irritation, svamp, bakteriell vaginos, urinvägsbesvär eller sexuellt överförbara infektioner.

Klamydia kan ge flytningar från underlivet, sveda när du kissar och blödningar mellan menstruationer, men många får inga symtom alls. [7]

Om du har sveda efter oskyddat sex, ny partner eller misstanke om STI bör du testa dig. Om svedan framför allt märks när du kissar, eller om urinen samtidigt ser annorlunda ut, kan symtom som grumlig urin ge en annan ledtråd till vad som pågår.

Flytningar vid bakteriell vaginos

Bakteriell vaginos innebär att det har blivit obalans i bakteriefloran i slidan. Det är vanligt och kan ge illaluktande flytningar. Lukten beskrivs ofta som fiskliknande och märks ibland mer efter sex. Flytningen kan vara tunn, gråvit eller skummig. [5]

Bakteriell vaginos är inte samma sak som svamp och behandlas inte på samma sätt. Om du har illaluktande flytningar som inte går över bör du kontakta vården för bedömning och eventuell behandling.

Flytningar vid svamp

Svamp i underlivet kan ge klåda, sveda, rodnad och ibland tjock vit flytning som liknar keso. Flytningen luktar oftast inte starkt illa. Det kan också göra ont vid sex eller svida när urin kommer i kontakt med irriterad hud.

Svamp är vanligt, men återkommande symtom bör bedömas. Om du ofta behandlar dig mot svamp utan att bli bra kan det vara något annat, till exempel irritation, eksem, bakteriell vaginos, vestibulitliknande besvär eller annan underlivsproblematik.

Flytningar vid sexuellt överförbara infektioner

Vissa sexuellt överförbara infektioner kan ge förändrade flytningar, sveda när du kissar, blödning mellan menstruationer, blödning efter sex eller smärta i nedre delen av magen. Men det är också vanligt att STI inte ger några symtom alls.

Klamydia kan till exempel ge flytningar, sveda vid urinering och mellanblödningar, men många märker ingenting. [7]

Testa dig om du har:

  • haft oskyddat sex med ny partner
  • fått nya flytningar efter sexuell kontakt
  • sveda när du kissar
  • mellanblödningar
  • blödning efter sex
  • smärta i nedre delen av magen
  • partner som har symtom eller positivt test

Det är bättre att testa än att gissa. Många infektioner går att behandla, men obehandlade infektioner kan ge komplikationer.

Flytningar och graviditet

Flytningar kan öka under graviditet. Det beror bland annat på hormonförändringar och ökad blodcirkulation i underlivet. Normala graviditetsflytningar är ofta vita eller genomskinliga och luktar inte starkt illa.

Om du är gravid och får flytningar som luktar illa, är gröna eller gula, kommer med klåda, sveda, smärta eller blödning bör du kontakta vården.

Om flytningarna förändras samtidigt som mensen inte kommer kan utebliven mens vara en viktig del av helhetsbilden.

Flytningar efter sex

Det är vanligt att flytningar ser annorlunda ut efter sex. De kan blandas med lubrikation, sperma, glidmedel eller lite blod från irriterade slemhinnor. En tillfällig förändring behöver inte betyda att något är fel.

Om du däremot får återkommande illaluktande flytningar efter sex, sveda, klåda, smärta eller blödning efter sex bör du söka vård. Bakteriell vaginos kan ibland märkas tydligare efter sex, och sexuellt överförbara infektioner kan också ge flytningsförändringar. [5][7]

Flytningar och preventivmedel

Preventivmedel kan påverka flytningar. Hormonella preventivmedel kan göra sekretet tjockare eller minska variationerna under cykeln. Kopparspiral kan hos vissa påverka blödningar, vilket ibland kan göra att flytningar blandas med blod.

Om flytningarna förändras efter att du börjat med ett nytt preventivmedel kan det vara en normal reaktion, men stark lukt, klåda, sveda, smärta eller blödning efter sex bör inte förklaras bort utan bedömning.

Flytningar i klimakteriet

Efter klimakteriet kan flytningar minska eftersom slemhinnorna blir torrare när östrogennivåerna sjunker. Torra och sköra slemhinnor kan ge sveda, irritation, smärta vid sex och ibland urinvägsnära besvär.

Om du är i eller efter klimakteriet och får nya flytningar, blödningar, sveda eller smärta bör du söka vård, särskilt vid blödning efter menopaus. Torra slemhinnor kan höra ihop med vaginal atrofi, medan sveda och täta trängningar ibland beskrivs som urinvägsbesvär i klimakteriet.

Vad kan du göra själv?

Om flytningarna verkar normala och du inte har klåda, sveda, smärta eller stark lukt behöver du oftast inte göra något. Slidan rengör sig själv och ska inte tvättas inuti.

Tvätta skonsamt

Tvätta underlivet med vatten eller en mild oparfymerad produkt vid behov. Undvik att tvätta inuti slidan, eftersom det kan störa den naturliga balansen.

Undvik parfymerade produkter

Parfymerad tvål, intimsprej, starka tvättprodukter och parfymerade trosskydd kan irritera slemhinnorna och förvärra klåda eller sveda.

Byt mensskydd regelbundet

Under mensen är det bra att byta mensskydd regelbundet. Om du använder tampong är det viktigt att följa rekommendationerna för användningstid för att minska risken för irritation och infektion. I sällsynta fall kan tamponganvändning kopplas till Toxic Shock Syndrome, TSS.

Använd kondom vid ny partner

Kondom minskar risken för sexuellt överförbara infektioner som kan påverka flytningar, ge sveda eller orsaka blödningar.

Undvik att självbehandla om du är osäker

Det är lätt att tro att klåda eller flytningsförändringar alltid är svamp, men det kan finnas andra orsaker. NHS rekommenderar att du inte självdiagnostiserar om flytningar förändras i lukt, färg eller konsistens och du är orolig. [2]

När bör du söka vård?

Du bör söka vård om flytningarna förändras tydligt och samtidigt kommer med lukt, klåda, sveda, smärta eller blödning. Du bör också söka vård om du misstänker sexuellt överförbar infektion.

Kontakta vården, ungdomsmottagning, barnmorskemottagning eller sexuell hälsomottagning om du har:

  • flytningar som luktar starkt illa eller fiskliknande
  • gröna, gula eller gråvita flytningar
  • tjock grynig flytning med klåda
  • klåda, sveda eller smärta i underlivet
  • sveda när du kissar
  • blödning mellan menstruationer
  • blödning efter sex
  • ont i nedre delen av magen
  • feber eller sjukdomskänsla
  • flytningar efter oskyddat sex eller ny partner
  • återkommande besvär trots behandling
  • nya flytningar efter menopaus
  • blödning efter menopaus

Sök akut vård om du har stark buksmärta, feber, allmän sjukdomskänsla, misstänkt graviditet med smärta eller kraftig blödning.

Sammanfattning

Flytningar är en normal del av slidans funktion och hjälper till att hålla underlivet fuktigt, rent och i balans. De kan förändras under menscykeln, särskilt runt ägglossning, före mens och efter mens.

Genomskinliga, vita, krämiga eller stretchiga flytningar är ofta normala om de inte luktar starkt illa eller ger symtom. Flytningar som är gröna, tydligt gula, gråvita och illaluktande, gryniga med klåda eller blodblandade utan tydlig förklaring bör däremot bedömas.

Lär känna ditt eget mönster och sök vård vid tydliga förändringar, särskilt om du har klåda, sveda, smärta, blödning, stark lukt eller misstanke om STI.

Vanliga frågor

Referenser

  1. ↑ 1177. Flytningar från underlivet
  2. ↑ NHS. Vaginal discharge
  3. ↑ 1177. Så fungerar ägglossning
  4. ↑ NHS Inform. Vaginal discharge
  5. ↑ 1177. Bakteriell vaginos – illaluktande flytning från slidan
  6. ↑ NHS. Bacterial vaginosis
  7. ↑ 1177. Klamydia