Genomskinliga, vita eller lätt gulaktiga flytningar utan stark lukt, klåda, sveda eller smärta är ofta normala. Mängd och konsistens kan förändras under menscykeln, vid graviditet och när hormonnivåerna ändras.
Färgen ensam kan inte visa orsaken. Det är kombinationen av förändrad färg, lukt, konsistens och andra symtom som avgör om du bör testa dig eller söka vård. Vid misstänkt graviditet finns särskilda råd om flytningar under graviditet. Använd vår vårdguide om du är osäker.
Vad är flytningar?
Flytningar är en naturlig vätska från slidan och livmoderhalsen. De hjälper till att hålla slidan fuktig, transportera bort gamla celler och stödja den naturliga bakteriefloran. Slidan har en egen miljö där bland annat mjölksyrebakterier bidrar till ett surt pH-värde, vilket hjälper till att skydda mot obalans och infektioner.
Flytningar kan se olika ut beroende på var du är i menscykeln, om du är gravid, om du använder hormonella preventivmedel, om du är sexuellt upphetsad, om du är i klimakteriet eller om det finns en infektion eller irritation. [1][2]
Det är alltså inte mängden flytning i sig som avgör om något är fel. Vissa har mer flytningar än andra. Det viktiga är om flytningen förändras tydligt från hur den brukar vara för dig, särskilt om den samtidigt luktar illa eller ger besvär.
Hur ser normala flytningar ut?
Normala flytningar kan vara genomskinliga, vita, krämiga, hala, sega, stretchiga eller lätt gulaktiga när de torkar i trosan. De kan lukta svagt syrligt eller ha en mild doft, men ska inte lukta starkt illa. [1][2]
Normala flytningar kan:
- vara genomskinliga eller vita
- vara tunna och vattniga
- vara krämiga eller lotionliknande
- vara stretchiga runt ägglossning
- bli lätt gulaktiga när de torkar
- öka vid ägglossning eller sexuell upphetsning
- variera från dag till dag
Om flytningarna inte kliar, svider, luktar starkt, gör ont eller kommer med blödning är de ofta en normal del av kroppens funktion.
Flytningar under menscykeln
Flytningar förändras ofta under menscykeln eftersom hormonerna förändras. Det är därför helt normalt att sekretet ser annorlunda ut före mens, efter mens och runt ägglossning.
Efter mens
Direkt efter mensen kan vissa känna sig torrare eller ha mindre flytningar. Det kan också finnas lite brunaktiga rester av gammalt blod, särskilt i slutet av mensen.
Om bruna flytningar bara kommer i samband med mensens slut är det ofta ofarligt. Om de kommer ofta mellan menstruationerna, efter sex eller tillsammans med smärta bör de bedömas.
Inför ägglossning
När ägglossningen närmar sig blir flytningarna ofta mer rikliga, hala, genomskinliga och stretchiga. De kan påminna om rå äggvita. Det här kallas ofta fertilt sekret och kan hjälpa spermier att överleva och röra sig lättare. [3]
För den som följer kroppens signaler kan förändringar i sekretet vara ett sätt att identifiera ägglossning via sekret, särskilt när flytningarna blir tydligt hala, elastiska och genomskinliga.
Efter ägglossning
Efter ägglossningen blir flytningarna ofta tjockare, vitare, krämigare eller mer klibbiga. Det beror på hormonförändringar under lutealfasen, alltså tiden efter ägglossning och före mens.
Före mens
Före mens kan flytningarna minska, bli mer krämiga eller ibland blandas med lite blod. Vissa får brunaktiga flytningar precis innan blödningen startar. Det kan vara normalt, men återkommande mellanblödning bör tas på allvar.
Vad betyder färgen på flytningarna?
Färg är en ledtråd, inte en diagnos. Jämför med ditt vanliga mönster och lägg större vikt vid nytillkommen lukt, klåda, sveda, smärta, feber, blödning och sexuell exponering.
| Färg eller utseende | Kan vara normalt när … | Bör bedömas när … |
|---|---|---|
| Genomskinligt eller vitt | det varierar med menscykeln och inte luktar starkt eller ger besvär. | det samtidigt kliar, svider, gör ont eller luktar tydligt annorlunda. |
| Lätt gulaktigt | flytningen ser gulare ut först när den torkat i trosan och du saknar andra symtom. | färgen är tydligt gul, nytillkommen eller kommer med lukt, sveda, smärta eller blödning. |
| Grönt eller gulgrönt | — | det är nytillkommet; infektion eller könssjukdom kan behöva uteslutas. |
| Gråvitt | — | det luktar fiskliknande; bakteriell vaginos är en möjlig orsak. |
| Tjockt, vitt och grynigt | — | det samtidigt kliar eller svider; svamp är en möjlig men inte säker förklaring. |
| Brunt eller rosa | det kommer precis före eller efter mens och följer ditt vanliga mönster. | det återkommer mellan menstruationer, kommer efter sex eller uppstår efter menopaus. |
| Blodblandat | orsaken tydligt är pågående mens. | blödningen är oförklarad, återkommande, efter sex eller efter menopaus. |
Gula eller gröna flytningar
Boka vårdcentral, gynekologisk mottagning eller mottagning för sexuell hälsa om flytningarna är tydligt gula eller gröna, särskilt om de luktar illa, är skummiga eller kommer med sveda, klåda, smärta eller mellanblödning. Har du haft oskyddat sex eller en ny partner är provtagning säkrare än att gissa orsaken från färgen. [2][4]
Bruna, rosa eller blodiga flytningar
Brunt betyder ofta äldre blod och rosa att en mindre mängd blod blandats med flytningen. Det kan förekomma runt mens eller ibland vid ägglossning. Återkommande blödning mellan menstruationer, blödning efter sex och all blödning efter menopaus ska däremot bedömas. Läs mer om mellanblödningar och blödning vid ägglossning.
Vad betyder lukt från flytningar?
Flytningar kan ha en mild doft. Slidan är inte luktfri, och en svag syrlig eller kroppslig doft är ofta normal. Doften kan förändras lite under cykeln, efter sex, efter träning eller när flytningar torkar i underkläderna.
En stark, fiskliknande eller tydligt illaluktande flytning kan däremot tyda på bakteriell vaginos eller infektion. [5][6]
Du bör vara uppmärksam om lukten:
- är starkt fiskliknande
- blir tydligt värre efter sex
- kommer tillsammans med gråvita flytningar
- kommer med klåda, sveda eller smärta
- kommer med blödning eller buksmärta
- inte går över
En förändrad doft från underlivet behöver inte alltid betyda infektion, men stark eller fiskliknande lukt tillsammans med förändrade flytningar bör tas på allvar.
Flytningar och klåda
Flytningar tillsammans med klåda kan bero på svamp, irritation, eksem, allergi, torrhet, bakteriell obalans eller infektion. Det är vanligt att tro att all klåda är svamp, men det stämmer inte alltid.
Om klådan kommer med tjock vit flytning kan svamp vara en möjlig orsak. Om klådan kommer med illaluktande, gulgrön eller gråvit flytning kan det finnas andra orsaker som behöver bedömas. [2]
Återkommande klåda i underlivet bör inte självklart tolkas som svamp, särskilt om besvären kommer tillbaka trots behandling.
Flytningar och sveda
Sveda kan kännas i slidöppningen, slidan eller när du kissar. Flytningar med sveda kan bero på irritation, svamp, bakteriell vaginos, urinvägsbesvär eller sexuellt överförbara infektioner.
Klamydia kan ge flytningar från underlivet, sveda när du kissar och blödningar mellan menstruationer, men många får inga symtom alls. [4]
Om du har sveda efter oskyddat sex, ny partner eller misstanke om STI bör du testa dig. Om svedan framför allt märks när du kissar, eller om urinen samtidigt ser annorlunda ut, kan symtom som grumlig urin ge en annan ledtråd till vad som pågår.
Flytningar vid bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos innebär att det har blivit obalans i bakteriefloran i slidan. Det är vanligt och kan ge illaluktande flytningar. Lukten beskrivs ofta som fiskliknande och märks ibland mer efter sex. Flytningen kan vara tunn, gråvit eller skummig. [5]
Bakteriell vaginos är inte samma sak som svamp och behandlas inte på samma sätt. Om du har illaluktande flytningar som inte går över bör du kontakta vården för bedömning och eventuell behandling.
Flytningar vid svamp
Svamp i underlivet kan ge klåda, sveda, rodnad och ibland tjock vit flytning som liknar keso. Flytningen luktar oftast inte starkt illa. Det kan också göra ont vid sex eller svida när urin kommer i kontakt med irriterad hud.
Svamp är vanligt, men återkommande symtom bör bedömas. Om du ofta behandlar dig mot svamp utan att bli bra kan det vara något annat, till exempel irritation, eksem, bakteriell vaginos, vestibulitliknande besvär eller annan underlivsproblematik.
Flytningar vid sexuellt överförbara infektioner
Vissa sexuellt överförbara infektioner kan ge förändrade flytningar, sveda när du kissar, blödning mellan menstruationer, blödning efter sex eller smärta i nedre delen av magen. Men det är också vanligt att STI inte ger några symtom alls.
Klamydia kan till exempel ge flytningar, sveda vid urinering och mellanblödningar, men många märker ingenting. [4]
Testa dig om du har:
- haft oskyddat sex med ny partner
- fått nya flytningar efter sexuell kontakt
- sveda när du kissar
- mellanblödningar
- blödning efter sex
- smärta i nedre delen av magen
- partner som har symtom eller positivt test
Det är bättre att testa än att gissa. Många infektioner går att behandla, men obehandlade infektioner kan ge komplikationer.
Flytningar och graviditet
Flytningar kan öka under graviditet. Det beror bland annat på hormonförändringar och ökad blodcirkulation i underlivet. Normala graviditetsflytningar är ofta vita eller genomskinliga och luktar inte starkt illa.
Om du är gravid och får flytningar som luktar illa, är gröna eller gula, kommer med klåda, sveda, smärta eller blödning bör du kontakta vården.
Om flytningarna förändras samtidigt som mensen inte kommer kan utebliven mens vara en viktig del av helhetsbilden.
Flytningar efter sex
Det är vanligt att flytningar ser annorlunda ut efter sex. De kan blandas med lubrikation, sperma, glidmedel eller lite blod från irriterade slemhinnor. En tillfällig förändring behöver inte betyda att något är fel.
Om du däremot får återkommande illaluktande flytningar efter sex, sveda, klåda, smärta eller blödning efter sex bör du söka vård. Bakteriell vaginos kan ibland märkas tydligare efter sex, och sexuellt överförbara infektioner kan också ge flytningsförändringar. [5][4]
Flytningar och preventivmedel
Preventivmedel kan påverka flytningar. Hormonella preventivmedel kan göra sekretet tjockare eller minska variationerna under cykeln. Kopparspiral kan hos vissa påverka blödningar, vilket ibland kan göra att flytningar blandas med blod.
Om flytningarna förändras efter att du börjat med ett nytt preventivmedel kan det vara en normal reaktion, men stark lukt, klåda, sveda, smärta eller blödning efter sex bör inte förklaras bort utan bedömning.
Flytningar i klimakteriet
Efter klimakteriet kan flytningar minska eftersom slemhinnorna blir torrare när östrogennivåerna sjunker. Torra och sköra slemhinnor kan ge sveda, irritation, smärta vid sex och ibland urinvägsnära besvär.
Vad kan du göra själv?
Om flytningarna verkar normala och du inte har klåda, sveda, smärta eller stark lukt behöver du oftast inte göra något. Slidan rengör sig själv och ska inte tvättas inuti.
Tvätta skonsamt
Tvätta underlivet med vatten eller en mild oparfymerad produkt vid behov. Undvik att tvätta inuti slidan, eftersom det kan störa den naturliga balansen.
Undvik parfymerade produkter
Parfymerad tvål, intimsprej, starka tvättprodukter och parfymerade trosskydd kan irritera slemhinnorna och förvärra klåda eller sveda.
Byt mensskydd regelbundet
Under mensen är det bra att byta mensskydd regelbundet. Om du använder tampong är det viktigt att följa rekommendationerna för användningstid för att minska risken för irritation och infektion. I sällsynta fall kan tamponganvändning kopplas till Toxic Shock Syndrome, TSS.
Använd kondom vid ny partner
Kondom minskar risken för sexuellt överförbara infektioner som kan påverka flytningar, ge sveda eller orsaka blödningar.
Undvik att självbehandla om du är osäker
Det är lätt att tro att klåda eller flytningsförändringar alltid är svamp, men det kan finnas andra orsaker. NHS rekommenderar att du inte självdiagnostiserar om flytningar förändras i lukt, färg eller konsistens och du är orolig. [2]
När bör du söka vård?
Du bör söka vård om flytningarna förändras tydligt och samtidigt kommer med lukt, klåda, sveda, smärta eller blödning. Du bör också söka vård om du misstänker sexuellt överförbar infektion.
Kontakta vården, ungdomsmottagning, barnmorskemottagning eller sexuell hälsomottagning om du har:
- flytningar som luktar starkt illa eller fiskliknande
- gröna, gula eller gråvita flytningar
- tjock grynig flytning med klåda
- klåda, sveda eller smärta i underlivet
- sveda när du kissar
- blödning mellan menstruationer
- blödning efter sex
- ont i nedre delen av magen
- feber eller sjukdomskänsla
- flytningar efter oskyddat sex eller ny partner
- återkommande besvär trots behandling
- nya flytningar efter menopaus
- blödning efter menopaus
Sök akut vård om du har stark buksmärta, feber, allmän sjukdomskänsla, misstänkt graviditet med smärta eller kraftig blödning.
Tre frågor som avgör nästa steg
- Är detta nytt för dig? En tydlig förändring är mer relevant än en färg som alltid varit normal för din kropp.
- Finns fler symtom? Lukt, klåda, sveda, smärta, feber eller blödning gör att bedömning blir viktigare.
- Finns risk för könssjukdom eller graviditet? Ta prov eller följ graviditetsråd i stället för att självbehandla på färgen.
Sök vård skyndsamt vid flytningar tillsammans med feber och tydlig smärta i nedre delen av magen. Kontakta vården vid återkommande blodblandade flytningar, blödning efter sex eller blödning efter menopaus.
För mer om enskilda orsaker, läs guiderna om svamp i underlivet och bakteriell vaginos. Där förklaras undersökning, behandling och återkommande besvär.
Referenser
- ↑ 1177. Flytningar från underlivet
- ↑ NHS. Vaginal discharge
- ↑ 1177. Så fungerar ägglossning
- ↑ 1177. Klamydia
- ↑ 1177. Bakteriell vaginos – illaluktande flytning från slidan
- ↑ NHS. Bacterial vaginosis