Vanliga orsaker till klåda i underlivet och råd som kan hjälpa

Klåda i underlivet är vanligt och kan kännas på blygdläpparna, runt slidöppningen, i slidan, mot mellangården eller runt ändtarmsöppningen. Det kan klia lite då och då, eller så intensivt att det stör sömn, sex, träning och vardag. Ibland kommer klådan ensam, men ofta finns också sveda, rodnad, svullnad, ömhet, förändrade flytningar eller smärta.

Det är lätt att tänka att klåda i underlivet alltid betyder svamp, men det stämmer inte. Svamp är en vanlig orsak, men klåda kan också bero på irritation, rakning, parfymerade produkter, eksem, bakteriell vaginos, torra slemhinnor, könssjukdomar, hudsjukdomar eller hormonella förändringar. [1][2]

I den här guiden går vi igenom vanliga orsaker till klåda i underlivet, vilka symtom du ska vara uppmärksam på, vad du kan göra själv och när du bör söka vård. Artikeln ingår i kategorin underliv och intimhälsa, där du också hittar fler guider om menscykel, underliv, hormoner och kvinnohälsa.

Vad menas med klåda i underlivet?

Klåda i underlivet kan betyda olika saker beroende på var det kliar. Det kan klia på vulvan, alltså de yttre delarna av underlivet, eller mer runt slidöppningen. Ibland känns det som att det kliar inne i slidan, men ofta sitter irritationen i slemhinnan och huden runt öppningen.

Klådan kan kännas som:

  • stickande klåda
  • brännande känsla
  • sveda
  • irritation vid beröring
  • torrhet och stramhet
  • ömhet i blygdläpparna
  • kliande flytningar
  • klåda som blir värre på kvällen eller natten

Klåda kan komma plötsligt eller smyga sig på. Den kan vara kortvarig och bero på irritation, men den kan också vara återkommande och behöva utredas.

Vanliga orsaker till klåda i underlivet

Klåda i underlivet kan ha många orsaker. För att förstå vad det kan bero på behöver du titta på hela bilden: flytningar, lukt, sveda, smärta, blödning, sexuell exponering, menscykel, hudförändringar och vilka produkter du använder.

Vanliga orsaker är:

  • svamp i underlivet
  • irritation från tvål, parfym eller tvättmedel
  • rakning eller friktion
  • bakteriell vaginos
  • sexuellt överförbara infektioner
  • torra slemhinnor
  • eksem eller hudsjukdom
  • allergisk reaktion
  • urinläckage eller fukt
  • mensskydd som irriterar
  • klåda kopplad till klimakteriet

Det är inte alltid möjligt att veta orsaken själv. Om klådan inte går över, återkommer ofta eller kommer med förändrade flytningar, lukt, sveda, smärta eller blödning bör du söka vård.

Svamp i underlivet

Svamp är en vanlig orsak till klåda i underlivet. 1177 beskriver att de vanligaste tecknen på svamp i slidan är att det kliar och svider kring slidöppningen och på blygdläpparna. Ibland får du också en vit, grynig flytning från slidan. [3]

Svamp kan ge:

  • intensiv klåda
  • sveda kring slidöppningen
  • rodnad och svullnad
  • ömhet i blygdläpparna
  • vit, grynig flytning
  • sveda när du kissar
  • smärta vid sex

NHS beskriver också att svamp kan ge vit flytning som ofta liknar keso, utan stark lukt, tillsammans med klåda och irritation runt vulva och vagina. [4]

Svamp är oftast inte farligt, men kan vara mycket besvärligt. Om det är första gången du får symtom, om du är gravid, om du ofta får återkommande besvär eller om receptfri behandling inte hjälper bör du kontakta vården.

Klåda utan flytningar

Klåda utan tydligt förändrade flytningar kan bero på irritation, torrhet, rakning, friktion, eksem, allergi eller hudsjukdom. Det kan också vara svamp, eftersom alla inte får tydliga flytningar.

Vanliga utlösare kan vara:

  • parfymerad tvål
  • intimsprej
  • våtservetter
  • parfymerade bindor eller trosskydd
  • tvättmedel eller sköljmedel
  • tajta kläder
  • rakning
  • svett och friktion
  • glidmedel eller kondomer med ämnen du reagerar på

Om du nyligen börjat använda en ny produkt kan det vara klokt att sluta med den och se om huden lugnar sig. Tvätta bara utsidan av underlivet försiktigt med vatten eller mild oparfymerad produkt vid behov. Slidan ska inte tvättas inuti.

Klåda med flytningar

Klåda tillsammans med förändrade flytningar kan tala för infektion, svamp, bakteriell obalans eller sexuellt överförbar infektion. Hur flytningarna ser ut kan ge ledtrådar, men det räcker inte alltid för att veta säkert.

NHS beskriver till exempel att tjock vit flytning som liknar keso kan tala för svamp, medan grön, gul eller skummig flytning kan tala för trichomonas och flytning med bäckensmärta eller blödning kan tala för klamydia eller gonorré. [5]

Kontakta vården om flytningarna:

  • luktar starkt illa eller fiskliknande
  • är gröna, gula eller gråvita
  • är gryniga och kommer med stark klåda
  • kommer med sveda när du kissar
  • kommer med ont i nedre delen av magen
  • kommer med blödning mellan menstruationer
  • kommer efter oskyddat sex eller ny partner

Om du vill förstå vad olika färger, konsistenser och mängder kan betyda kan du läsa mer om flytningar.

Klåda och bakteriell vaginos

Bakteriell vaginos beror på obalans i slidans bakterieflora. Det brukar framför allt ge flytningar som luktar illa, ofta fiskliknande. Flytningen kan vara tunn, gråvit eller skummig. Klåda kan förekomma, men lukt och förändrade flytningar är ofta mer framträdande. [6]

Bakteriell vaginos är inte samma sak som svamp. Därför hjälper inte svampbehandling om orsaken egentligen är bakteriell vaginos.

Misstänk bakteriell vaginos om du har:

  • illaluktande flytningar
  • fiskliknande lukt
  • lukt som blir tydligare efter sex
  • tunn eller gråvit flytning
  • återkommande obalans i underlivet

Om lukt är det tydligaste symtomet kan det vara hjälpsamt att läsa mer om doft från underlivet och vad som kan vara normalt respektive avvikande.

Klåda och könssjukdomar

Sexuellt överförbara infektioner kan ibland ge klåda, men det är också vanligt att de inte ger några symtom alls. Klamydia kan ge flytningar, sveda när du kissar och blödningar mellan menstruationer, men många märker ingenting. [7]

Du bör testa dig om du har klåda och:

  • haft oskyddat sex
  • haft ny partner
  • har sveda när du kissar
  • har flytningar som förändrats
  • har ont i nedre delen av magen
  • har blödning efter sex
  • har mellanblödningar
  • partner har symtom eller positivt test

Det är bättre att testa än att gissa. Många sexuellt överförbara infektioner går att behandla, men kan ge komplikationer om de inte upptäcks.

Klåda efter sex

Klåda efter sex kan bero på friktion, torra slemhinnor, irritation från sperma, glidmedel, kondom, latex, parfym eller infektion. Ibland kan sex också göra en redan pågående obalans tydligare.

Om klådan kommer efter sex och snabbt går över kan det handla om tillfällig irritation. Om den återkommer, blir värre eller kommer med flytningar, lukt, sveda eller blödning bör du söka vård.

Sök särskilt vård eller testa dig om du får:

  • klåda efter oskyddat sex
  • sveda när du kissar
  • blödning efter sex
  • ont i nedre delen av magen
  • illaluktande flytningar
  • sår, blåsor eller utslag

Om du får ont vid sex kan det också finnas andra orsaker, till exempel torra slemhinnor, spänd bäckenbotten eller endometrios.

Klåda efter mens

Klåda efter mens kan bero på irritation från mensskydd, bindor, tamponger, menskopp, tvätt, fukt eller förändrat pH i underlivet. Vissa märker att klåda eller svampbesvär kommer tillbaka efter varje mens.

Möjliga orsaker är:

  • parfymerade bindor eller trosskydd
  • tamponger som torkar ut slemhinnan
  • friktion från mensskydd
  • fukt och värme
  • svamp som triggas efter mens
  • kontaktallergi mot material eller tvättmedel

Testa att byta till oparfymerade mensskydd, undvika trosskydd när du inte behöver dem och tvätta varsamt. Om klådan återkommer efter varje mens bör du söka vård för att ta reda på orsaken.

Klåda före mens

Klåda före mens kan bero på hormonella förändringar under lutealfasen, torrare slemhinnor, PMS-relaterad känslighet, svamp eller irritation. Vissa får återkommande svampbesvär precis före mens.

Om du märker ett tydligt mönster kan det vara hjälpsamt att följa symtomen i en kalender. Anteckna när klådan börjar, hur länge den varar, om du har flytningar och om mensen kommer strax efter.

Om klådan är stark eller återkommer varje cykel bör du söka vård, särskilt om du ofta behandlar dig själv mot svamp utan att bli helt bra.

Klåda vid ägglossning

Runt ägglossning förändras flytningarna ofta. Sekretet kan bli rikligare, halare, mer genomskinligt och stretchigt. Det är oftast normalt och ett tecken på fertilt sekret.

Men om du samtidigt får klåda, sveda, stark lukt eller smärta är det inte bara ett vanligt ägglossningstecken. Då kan det finnas irritation, svamp, bakteriell obalans eller infektion.

Om förändringen kommer mitt i cykeln kan du jämföra med hur ägglossningssekret brukar se ut. Klåda, sveda eller lukt bör däremot inte avfärdas som ett normalt tecken på ägglossning.

Klåda och torra slemhinnor

Torra slemhinnor kan klia, svida och kännas sköra. Det kan göra ont vid sex, svida när du kissar och kännas som små sprickor eller irritation runt slidöppningen.

Torra slemhinnor kan förekomma vid:

  • amning
  • klimakteriet
  • förklimakteriet
  • vissa preventivmedel
  • stress
  • hormonella förändringar
  • överdriven tvätt
  • vissa läkemedel

NHS beskriver att en torr, kliande vagina och smärta vid sex kan bero på hormonförändringar från klimakteriet, amning eller vissa preventivmedel. [2]

Om du är i eller efter klimakteriet och får klåda, sveda, torrhet eller smärta vid sex kan symtomen ibland passa med vaginal atrofi.

Klåda i klimakteriet

I klimakteriet sjunker östrogennivåerna, vilket kan göra slemhinnorna i underlivet torrare, tunnare och mer känsliga. Det kan ge klåda, sveda, irritation, smärta vid sex och ibland urinvägsnära besvär.

Klåda i klimakteriet behandlas inte alltid på samma sätt som svamp. Om orsaken är torra slemhinnor kan lokal östrogenbehandling eller andra fuktgivande behandlingar vara mer relevanta, beroende på din situation och vårdens bedömning.

Klåda och rakning

Rakning kan irritera huden i underlivet. Klåda efter rakning kan bero på små sår, inflammerade hårsäckar, inåtväxande hårstrån eller friktion från kläder.

Du kan minska irritation genom att:

  • raka med ren rakhyvel
  • inte raka mot huden om den redan är irriterad
  • undvika parfymerade rakprodukter
  • raka i hårets riktning
  • använda mjukgörande oparfymerad produkt på utsidan
  • låta huden vila om den kliar
  • undvika tajta kläder direkt efter rakning

Om du får variga knottror, stark rodnad, smärta eller feber bör du söka vård.

Klåda och eksem

Eksem kan drabba vulvan precis som annan hud. Det kan ge klåda, torrhet, rodnad, sprickor, sveda och förtjockad hud om du kliar mycket. Eksem kan triggas av tvätt, parfym, trosskydd, svett, friktion, bindor eller tvättmedel.

Om du har återkommande klåda utan tydliga flytningar kan eksem eller hudirritation vara en möjlig orsak. Då hjälper inte svampbehandling på sikt. Du kan behöva rätt hudbehandling och råd om att undvika irriterande ämnen.

Sök vård om huden är sårig, sprucken, vitaktig, förtjockad, blöder eller om klådan återkommer ofta.

Klåda och hudsjukdomar

Vissa hudsjukdomar kan ge långvarig klåda i underlivet. Exempel är lichen sclerosus, lichen planus, psoriasis och andra inflammatoriska hudtillstånd.

Detta är viktigt eftersom långvarig klåda inte alltid beror på svamp eller infektion. Om du har intensiv klåda, hudförändringar, vita fläckar, sprickor, sår eller smärta ska du söka vård för bedömning.

Du bör särskilt söka vård om:

  • klådan har pågått länge
  • huden ser vit, tunn eller ärrig ut
  • du får sprickor eller sår
  • huden förtjockas av kliande
  • du får ont vid sex
  • svampbehandling inte hjälper

Klåda och urinbesvär

Klåda kan ibland förväxlas med sveda från urinvägarna. Om det svider när du kissar kan det bero på irritation i huden, svamp, STI eller urinvägsinfektion. Det är viktigt att skilja mellan sveda när urinen passerar irriterad hud och sveda som kommer inifrån urinröret eller blåsan.

Kontakta vården om du har:

  • sveda när du kissar
  • täta trängningar
  • ont i nedre delen av magen
  • feber
  • ont i ryggen eller sidan
  • blod i urinen
  • misstanke om STI

Klåda hos unga

Klåda i underlivet kan också drabba unga. Orsaken kan vara svamp, irritation, mensskydd, tvål, tajta kläder, rakning eller infektion. Om du är ung och har klåda som inte går över kan du kontakta ungdomsmottagningen, vårdcentral eller skolsköterska.

Du behöver inte skämmas. Underlivsbesvär är vanliga, och vården är van vid att hjälpa till med sådana symtom.

Kan klåda bero på dålig hygien?

Oftast nej. Klåda i underlivet beror sällan på att du inte är tillräckligt ren. Tvärtom kan för mycket tvätt, stark tvål och parfymerade produkter göra klådan värre.

Slidan rengör sig själv. Du ska inte tvätta inuti slidan. Tvätta vulvan, alltså utsidan av underlivet, varsamt med vatten eller mild oparfymerad produkt vid behov.

Att försöka tvätta bort lukt eller flytningar med starka produkter kan störa den naturliga balansen och öka risken för irritation.

Vad kan du göra själv vid klåda i underlivet?

Vad du kan göra själv beror på orsaken. Om du misstänker irritation kan du ofta börja med att minska sådant som stör huden och slemhinnorna.

Tvätta skonsamt

Tvätta utsidan av underlivet med vatten eller mild oparfymerad produkt. Undvik att tvätta inuti slidan.

Undvik parfym

Undvik parfymerade bindor, trosskydd, intimsprej, stark tvål, våtservetter och parfymerat tvättmedel om du lätt blir irriterad.

Låt huden vila

Undvik rakning, tajta kläder och friktion när huden redan kliar eller svider.

Använd luftiga underkläder

Bomullsunderkläder och lösare kläder kan minska fukt och friktion. Byt om efter träning eller om du blivit svettig.

Undvik onödiga trosskydd

Trosskydd kan skapa fukt och friktion. Använd dem bara när du behöver och välj oparfymerade alternativ.

Behandla inte svamp om du är osäker

Om du är osäker på om det är svamp bör du inte behandla upprepade gånger på egen hand. Svampbehandling kan irritera om orsaken är något annat, och återkommande besvär bör bedömas.

Testa dig vid STI-risk

Om klådan kommit efter oskyddat sex, ny partner eller tillsammans med sveda, flytningar eller blödningar bör du testa dig.

Receptfri behandling mot svamp

Om du känner igen symtomen från tidigare svampinfektion och inte är gravid kan receptfri svampbehandling ibland vara ett alternativ. Men det är viktigt att vara säker på symtomen.

Du bör kontakta vården innan egenbehandling om:

  • det är första gången du får symtom
  • du är gravid
  • du är under 16 år
  • du ofta får återkommande svamp
  • du har illaluktande flytningar
  • du har gröna eller gula flytningar
  • du har ont i nedre delen av magen
  • du har blödningar mellan menstruationer
  • behandlingen inte hjälper
  • du är osäker på orsaken

Om svampbehandling inte hjälper bör du inte fortsätta behandla om och om igen utan bedömning.

När bör du söka vård?

Du bör söka vård om klådan inte går över, återkommer ofta, är intensiv eller kommer med andra symtom. Du bör också söka vård om du är osäker på orsaken.

Kontakta vårdcentral, ungdomsmottagning, barnmorskemottagning, gynekolog eller sexuell hälsomottagning om du har:

  • klåda som inte går över
  • återkommande klåda
  • stark sveda eller smärta
  • flytningar som luktar illa
  • gröna, gula eller gråvita flytningar
  • blodblandade flytningar
  • blödning efter sex
  • blödning mellan menstruationer
  • sveda när du kissar
  • ont i nedre delen av magen
  • sår, blåsor eller utslag
  • hudförändringar, sprickor eller vita fläckar
  • misstanke om STI
  • klåda efter klimakteriet
  • besvär som inte blir bättre av receptfri behandling

Sök akut vård om du har feber, stark buksmärta, snabbt ökande svullnad, svår sjukdomskänsla eller om du är gravid och får smärta, blödning eller kraftiga underlivsbesvär.

Vad kan vården göra?

Vården kan hjälpa till att ta reda på orsaken. Du kan få frågor om när klådan började, om du har flytningar, lukt, sveda, blödningar, sexuell exponering, vilka produkter du använder och om besvären kommer i samband med menscykeln.

Vården kan vid behov göra:

  • gynekologisk undersökning
  • prov för svamp
  • prov för bakteriell vaginos
  • test för sexuellt överförbara infektioner
  • urinprov
  • bedömning av hudförändringar
  • remiss till gynekolog eller hudläkare vid långvariga besvär

Behandlingen beror på orsaken. Svamp behandlas på ett sätt, bakteriell vaginos på ett annat och hudsjukdomar eller torra slemhinnor kräver andra behandlingar.

Sammanfattning

Klåda i underlivet är vanligt och kan bero på många olika saker. Svamp är en vanlig orsak, men klåda kan också bero på irritation, torra slemhinnor, eksem, bakteriell vaginos, könssjukdomar, rakning, mensskydd eller hudsjukdomar.

Om klådan är mild och verkar bero på irritation kan det hjälpa att tvätta skonsamt, undvika parfym, låta huden vila och byta till oparfymerade produkter. Men om klådan är stark, återkommer ofta eller kommer med flytningar, lukt, sveda, smärta, blödning eller hudförändringar bör du söka vård.

Behandlingen beror på orsaken. Därför är det viktigt att inte behandla återkommande klåda som svamp gång på gång utan att veta säkert. Sök vård om du är osäker, om receptfri behandling inte hjälper eller om besvären påverkar vardag, sexliv, sömn eller livskvalitet.

Vanliga frågor

Referenser

  1. ↑ 1177. Klåda i underlivet
  2. ↑ NHS. Vaginitis
  3. ↑ 1177. Svamp i underlivet
  4. ↑ NHS. Thrush in men and women
  5. ↑ NHS. Vaginal discharge
  6. ↑ 1177. Bakteriell vaginos – illaluktande flytning från slidan
  7. ↑ 1177. Klamydia
Senast uppdaterad:
Medicinsk granskning:
Innehållet har redaktionellt kontrollerats mot etablerade medicinska källor men är ännu inte individuellt granskat av legitimerad vårdpersonal.